Jana vás provede relaxací jejíž cílem je uvolnění těla i mysli.
Lektorka: Jana Mašková
terapeutka, lektorka kurzů pro maminky a kurzů osobního rozvoje
100 Kč včetně DPH
Jana vás provede relaxací jejíž cílem je uvolnění těla i mysli.
Lektorka: Jana Mašková
terapeutka, lektorka kurzů pro maminky a kurzů osobního rozvoje
Jana vás provede relaxací jejíž cílem je uvolnění těla i mysli.
Lektorka: Jana Mašková
terapeutka, lektorka kurzů pro maminky a kurzů osobního rozvoje
Zdeňka Šíp Staňková je blogerka, propagátorka svobodného a sebeřízeného učení a unschoolingu, dobrovolnosti a informovanosti v oblasti práv dětí a rodičů ve vzdělávání.
Ve svém webináři nám prozradí co je to svobodné vzdělávání, unschooling a sebeřízené vzdělávání. Bude s námi sdílet jak to funguje, jaké jsou jeho kořeny a také jaké jsou jeho výhody.
Délka: 28:50 min
Martina je mámou tří dětí a za dobu mateřství si prošla obdobím poporodních depresí a vyhořením. A velmi dobře ví, jak je to v této zrychlené době velmi časté téma.
Martina vám na semináři prozradí svůj příběh jak ze závodního snowboardu vlítla střemhlav do mateřství a jak se z poporodních depresí propracovala k životní spokojenosti.
Kromě toho s vámi Martina bude sdílet:
– jak rozpoznat, kdy už začíná nastupovat splín, poporodní blues nebo deprese
– kdy a kde hledat odbornou pomoc
– jak pracovat se svými emocemi – vztek, frustrace, bezmoc
– techniky jak si sama pomoci v náročných situacích
– inspiraci, co jí pomohlo k návratu do spokojeného života i mateřství a co jí vrátilo důvěru sama v sebe
A určitě bude prostor na vaše případné dotazy.